AOK Fettsparer

The AOK program "Lose weight with pleasure"

Der Fettfallenfinder

Probieren Sie 30 Tage lang das Erfolgsprinzip des AOK-Programms „Abnehmen mit Genuss“ aus: Satt essen, genießen und trotzdem abnehmen. Mithilfe dieser AOK-App können die ersten Pfunde bereits purzeln ...

Wie viel Fett essen Sie wirklich? Mit dem Fettfallen-Tagebuch in dieser App bekommen Sie die Antwort. Geben Sie einfach an, was Sie gegessen haben. Die App berechnet nicht nur die dazugehörenden Fettpunkte. Gleichzeitig zeigt sie für jede „Fettbombe“ eine leichte und leckere Alternative an. Ziel ist es, die Zahl der Fettpunkte pro Tag und Woche zu verringern. Dabei hilft ihnen auch eine Tages- und Wochenauswertung.

Außerdem motivieren der Fitness-Manager und ein Schrittzähler zu mehr Bewegung. Auch hier gilt: automatische Auswertung inklusive.

Alle Funktionen im Überblick:

Fettfallen-Finder

Fettfallen-Tagebuch

Einkaufscoach

Rezeptdatenbank

Fitness-Manager

Schrittzähler

Entscheiden Sie sich für eine Teilnahme an "Abnehmen mit Genuss", steht Ihnen die App auch nach 30 Tagen voll zur Verfügung. Ohne Teilnahme wird die Funktionalität einiger Bereiche eingeschränkt.

Beim Gebrauch des Schrittzähler wird die GPS-Ortung benötigt.

Warnung: Der Langzeitgebrauch von GPS im Hintergrund kann die Lebensdauer der Batterie deutlich reduzieren.