Full Body Workouts At Home

การออกกำลังกายที่บ้านของเราคือเทรนเนอร์ออกกำลังกายทุกวันเพื่อติดตามการเพาะกายยิมของคุณ

ต้องการปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? ต้องการผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายของ Skimble ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือในโรงยิม?

จากนั้นลองใช้ Fitness Gym & Workouts Trainer!

การออกกำลังกายประจำวันนี้เป็นคอลเล็กชั่นความท้าทายการออกกำลังกาย 30 วันอย่างง่าย ๆ ที่คุณทำแบบฝึกหัดจำนวนมากในแต่ละวันโดยมีวันหยุดพักผ่อน!

การออกกำลังกายที่บ้านของเราเพิ่มความเข้มอย่างช้าๆและวันที่ 30 จะทดสอบทุกคน แอพนี้เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิงทุกวัยและทุกระดับความฟิต

คุณสามารถเริ่มต้นในระดับเริ่มต้นและเดินไปสู่ขั้นสูง!

รับรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณด้วยการออกกำลังกายฟรีและการฝึกอบรมระดับพรีเมี่ยมหลายพันรายการที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย Trainer Workout Trainer นี้เป็นแอพอันดับต้น ๆ บน Android ดาวน์โหลดได้ฟรี!

คุณกำลังมองหาการออกกำลังกายออกกำลังกายเพื่อฝึกฝนที่บ้านเพื่อสร้างกล้ามเนื้อของคุณหรือไม่?

จากนั้นนี่เป็นแอพที่เหมาะสมสำหรับการเพาะกายและฟิตเนสทุกวันพร้อมปฏิทินการลดน้ำหนักมืออาชีพที่ยอดเยี่ยม!

การออกกำลังกายล็อตนี้กำลังยกโปรแกรมน้ำหนักให้คุณ (แฟน ๆ ของกีฬา) ที่รักความท้าทายในการฝึกอบรม

แผนโค้ชยิมของเราเสนอปฏิทินข้อมูลจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณไปถึงการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ

แอปพลิเคชันมีแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากมายในการออกกำลังกายที่สโมสรหรือที่บ้าน

รับผลลัพธ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดและทำงานกับทุกที่และท้าทายตัวเองหมอบกระโดดกระโดดทำในสิ่งที่คุณรัก!

มีอะไรพิเศษในแอพนี้?

1 - กลุ่มกล้ามเนื้อหลักในแอพการออกกำลังกายประจำวันคือ:

- เทรนเนอร์ลูกหนู

- การฝึกอบรม Triceps

- การฝึกอบรม ABS (ช่องท้อง)

- การฝึกไหล่

- การฝึกขา

- การออกกำลังกายแขน

- ผู้ฝึกสอนเพาะกาย

- สไตล์คลับฟิตเนส

- มากกว่า....

2 - แอปพลิเคชันมีส่วนต่อไปนี้:

คู่มือออกกำลังกายออกกำลังกาย:

มากกว่า 100 แบบฝึกหัดที่แตกต่างกันที่ต้องทำที่โรงยิมพร้อมคำอธิบายของการออกกำลังกายข้อมูลเกี่ยวกับกล้ามเนื้อภาพและวิดีโอคำอธิบายที่เกี่ยวข้อง

ออกกำลังกายออกกำลังกายและบ้าน:

แบบฝึกหัดที่แตกต่างกันที่จะช่วยให้คุณกำหนดเวลาทำงานประจำสัปดาห์ของคุณอย่างหนักเท่าที่คุณต้องการหรือคุณทำได้ คุณสามารถฝึกที่โรงยิมหรือที่บ้าน

วารสารการออกกำลังกายที่มีไกด์นำ:

ไกด์นำเที่ยวที่แตกต่างกันซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกฝนการออกกำลังกายที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ + ขั้นตอน

วิธี :

พยายามเอาชนะตัวเองและบรรลุเป้าหมายบางอย่างที่การออกกำลังกายและการออกกำลังกายโดยรวมเสนอให้คุณลองไปถึงการฝึกอบรมที่ดีที่สุดของคุณด้วยคู่มือภาพการออกกำลังกายเหล่านี้

นาฬิกาจับเวลาออกกำลังกาย:

แอพนี้มีนาฬิกาจับเวลาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงการปรับปรุงในส่วนนี้ที่นี่คุณจะสามารถควบคุม B MI (ดัชนีมวลกาย) ไขมัน %และความแข็งแรงของคุณการเพาะกาย

ผู้สร้างการออกกำลังกายทุกวัน:

สร้างการออกกำลังกายของคุณเองโดยเพิ่มลงในโปรแกรมประจำวันของคุณ

คุณสมบัติ:

* วิชาเอกการฝึกออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการเพาะกายของคุณ

* แสดงรายการเพาะกายส่วนใหญ่มักใช้สำหรับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก

* ข้อความคำแนะนำพร้อมรูปภาพสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อของคุณให้สูงสุด

* การออกกำลังกายทุกครั้งมาพร้อมกับภาพเพิ่มเติมของการฝึกกล้ามเนื้อ

* การเคลื่อนไหวกีฬาและการออกกำลังกายทั้งหมดที่แนบมาอย่างถูกต้อง

* ความสามารถในการตั้งค่าการออกกำลังกายแบบสเตคโปรแกรมพิเศษเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและร่างกาย

แบบฝึกหัดกิจวัตรมุ่งเน้นใน:

* การออกกำลังกายด้วยแผนการออกกำลังกายต่อชุด

* การออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายที่สำคัญที่เกี่ยวข้องและสำคัญสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อของคุณ

* การออกกำลังกายการคำนวณผิดที่คุณสามารถเพิ่มด้วยตัวเองเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

+++ เพิ่มเติม ... !!

แอพทำให้เป็นมิตรกับผู้ใช้และเราพยายามทำให้ดีขึ้นทุกครั้งดังนั้นหากคุณมีปัญหาใด ๆ กับการติดต่อเรา:

- [email protected] |

เราแบ่งปัน APK ของเราเองฟรีโปรดสนับสนุนเราในการเผยแพร่เกมและแอพฟรีเพิ่มเติมเพียงแค่ให้คะแนนแอพและแบ่งปันกับเพื่อนของคุณใน Facebook หรือ Twitter ... นั่นช่วยเราและทำให้วิวัฒนาการของเราเป็นจริง

สนุก: D