MMA Fitness Workout: Shoutbox Workout Timer
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Temporizador de entrenamiento de Shoutbox es un temporizador de entrenamiento de intervalos gratuitos para el entrenamiento de artes marciales. Genera una nueva bolsa pesada al azar o un entrenamiento de ronda de boxeo de sombra cada vez que lo usa. Mejore su entrenamiento de MMA dejando que el temporizador de entrenamiento de Shoutbox llame a los movimientos mientras se enfoca en su formulario.
También hay un modo de "solo campanas" que le permite usar el SWT como un temporizador de fitness de intervalo o tabata (HIIT). Si solo desea hacer calistenia, use el modo "Solo ejercicios".
La configuración de intensidad le permite ajustar el entrenamiento a su nivel de condición física. Para aumentar el tiempo entre las combinaciones, disminuya la intensidad. Para acortar el tiempo entre combinaciones, aumente la intensidad.
Hay más de 20 entrenamientos preestablecidos que incluyen capacitación de MMA, boxeo, boxeo tailandés y entrenamientos específicos de karate. ¡SWT incluso incluye un entrenamiento para esgrima! Todos los entrenamientos se pueden editar a sus preferencias.
Este entrenador de MMA funciona teniendo más de setenta comandos y ejercicios preestablecidos que puede elegir para su entrenamiento. Por ejemplo, si desea un mejor entrenamiento de patada, disminuya la frecuencia de los comandos de perforación. Puede modificar los entrenamientos para incluir solo los comandos que desea escuchar.
El temporizador de entrenamiento de Shoutbox también realiza un seguimiento de cuántos golpes o patadas ha lanzado, o cuánto tiempo ha pasado haciendo flexiones, abdominales, estocadas y sentadillas de salto. Ver las estadísticas acumuladas es una gran herramienta de motivación de entrenamiento.
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