MMA Fitness Workout: Shoutbox Workout Timer

停產。下載“ Fighttime Trainer”。 http://bit.ly/2pqojsb **

**注意：此應用不再更新。下載“ Fighttime Trainer”。 http://bit.ly/2pqojsb **

Shoutbox鍛煉計時器是武術培訓的免費間隔培訓計時器。每次使用時，它都會生成一個新的隨機重袋或陰影拳擊圈。通過讓Shoutbox鍛煉計時器在您專注於表格時，可以通過呼叫箱鍛煉計時器來提高MMA培訓。

還有一個“僅鈴”模式，可讓您將SWT用作間隔或tabata（HIIT）健身計時器。如果您只想進行健美操，請使用“僅練習”模式。

強度設置使您可以將鍛煉調整為健身水平。要增加組合之間的時間，請降低強度。要使組合之間的時間短，請增加強度。

有20多種預設鍛煉，包括MMA訓練，拳擊，泰式拳擊和空手道特定的鍛煉。 SWT甚至包括用於圍欄的鍛煉！所有鍛煉都可以編輯為您的偏好。

該MMA培訓師的工作原理是有70多個預設命令和練習，您可以為鍛煉選擇。例如，如果您想要更好的踢鍛煉，請降低打孔命令的頻率。您可以修改鍛煉，以僅包括要聽到的命令。

Shoutbox鍛煉計時器還可以跟踪您投擲了多少拳或踢，或者花了多少時間進行俯臥撑，仰臥起坐，弓步和下蹲。觀察統計數據積累是一個很好的鍛煉動機工具。

最新版本1.1.5中的新功能

上次更新於2015年7月27日1.1.5版-IDED ICONS
版本1.1.4-刪除廣告
版本1.1.3
修復了重置按鈕。當計時器處於REST模式時，它在使用時無法正常運行。
更改了接口，因此暫停按鈕是鍛煉過程中唯一的活動按鈕。這將有助於防止在使用過程中將計時器放在口袋中時不小心停止。
更改了暫停按鈕，要求您將其持有兩秒鐘。這應該有助於防止在使用過程中意外暫停。