MMA Fitness Workout: Shoutbox Workout Timer
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Abandonné. Téléchargez à la place "Fighttime Trainer". http://bit.ly/2pqojsb **
** Remarque: cette application n'est plus mise à jour. Téléchargez à la place "Fighttime Trainer". http://bit.ly/2pqojsb **
ShoutBox Workout Timer est une minuterie de formation à intervalles gratuite pour la formation en arts martiaux. Il génère un nouveau sac lourd aléatoire ou un entraînement de boxe d'ombre à chaque fois que vous l'utilisez. Améliorez votre formation MMA en permettant à Shoutbox Working Timer de l'entraînement appelez les mouvements pendant que vous vous concentrez sur votre formulaire.
Il existe également un mode "Bells Only" qui vous permet d'utiliser le SWT comme une minuterie d'intervalle ou de tabata (HIIT). Si vous voulez simplement faire de la calisthénie, utilisez le mode "Exercices uniquement".
Le paramètre d'intensité vous permet d'ajuster l'entraînement à votre niveau de fitness. Pour augmenter le temps entre les combinaisons, diminuez l'intensité. Pour rendre le temps entre les combinaisons plus courte, augmentez l'intensité.
Il y a plus de 20 séances d'entraînement prédéfinies qui incluent la formation MMA, la boxe, la boxe thaïlandaise et les séances d'entraînement spécifiques au karaté. SWT comprend même un entraînement pour l'escrime! Tous les séances d'entraînement peuvent être modifiées à vos préférences.
Ce formateur MMA fonctionne en ayant plus de soixante-dix commandes et exercices prédéfinis que vous pouvez choisir pour votre entraînement. Par exemple, si vous voulez un meilleur entraînement de coups de pied, diminuez la fréquence des commandes de poinçonnage. Vous pouvez modifier les séances d'entraînement pour inclure uniquement les commandes que vous souhaitez entendre.
ShoutBox Workout Timer garde également la trace du nombre de coups de poing ou de coups de pied que vous avez lancés, ou du temps que vous avez passé à faire des pompes, des craquements, des fentes et des squats de saut. Regarder les statistiques s'accumuler est un excellent outil de motivation d'entraînement.
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