Eine Übung pro Tag hält den Arzt fern! (und auch krankhafte Fettleibigkeit)
Daily Workout Challenge ist die ideale Anwendung für diejenigen, die das Gefühl haben, dafür zu trainieren, aber zu faul sind, oder zu beschäftigt zu spielen [hier ein populäres und süchtig machendes Videospiel einfügen].
Daily Workout Challenge bietet mehrere einfache Übungen, die Sie täglich machen können. Die Idee ist, dass Sie einmal am Tag die App starten und Ihnen zufällige Übungen angezeigt werden. Je mehr Sie trainieren, desto schwieriger werden sie. Für diejenigen, die Angst haben zu vergessen zu trainieren, mach dir keine Sorgen, die App wird dich daran erinnern.
Ich leite nicht vor, dass dies ein Wunder ist. Aber es gibt die notwendige Motivation, die Sie benötigen, um sich zu ändern. Sie werden langsame, aber stetige Fortschritte machen, und bevor Sie es überhaupt erkennen, hat sich Ihre Form zum Besten geändert.
Solange Sie mindestens einmal am Tag mit Daily Workout Challenge arbeiten, erreichen Sie schließlich Ihre Ziele.
Mit einer Rangliste, um sich mit Ihren Freunden zu vergleichen und zu sehen, wer am besten voranschreitet. Aber denken Sie daran, dass es keine Konkurrenz ist, Sie sollten in Ihrem Tempo gehen.
Ich hoffe, wir sehen uns bald am Strand mit Ihrem brandneuen Körper!