Sadhguru

Pelajari yoga, meditasi terpandu, dan akses kearifikian harian Sadhguru , semuanya gratis

Terhubung dengan Sadhguru dan latih Isha Yoga di aplikasi resmi Sadhguru ! Temukan yoga untuk pemula dan manfaat dari yoga gratis dan praktik meditasi yang dapat membantu Anda mengatasi stres dan kecemasan, dan membangun ketenangan dan kegembiraan abadi, hanya dalam beberapa menit sehari.

Aplikasi Sadhguru dan praktik yoga Isha sekarang tersedia dalam 12 bahasa - Jerman, Rusia, Prancis, Spanyol, Jerman, Hindi, Telugu, Gujarati, Kannada, Marathi, Malayalam, dan Tamil.

Mulailah hari Anda dengan kutipan harian Sadhguru , tetap up to date dengan artikel terbarunya, dengarkan podcastnya, dan tonton video tentang berbagai topik termasuk spiritualitas, kesuksesan, yoga, meditasi, hubungan, kesehatan, kebugaran, dan menjalani kehidupan yang menyenangkan dan bebas stres.

Bimbingan dan kebijaksanaan Sadhguru

- Mulailah hari Anda dengan Sadhguru - Kutipan untuk dosis wawasan dan inspirasi harian Anda

- Video kebijaksanaan Sadhguru harian - kebijaksanaan sehari -hari pendek gigitan dari Sadhguru untuk membantu Anda memulai kehidupan spiritual Anda

- Video, artikel, dan podcast Sadhguru - video dan artikel terbaru tentang berbagai topik yang menarik, dan podcast, sehingga Anda dapat mengakses kebijaksanaan Sadhguru di mana pun Anda berada.

- Sadhguru Exclusive - Platform video untuk mengeksplorasi mistisisme & spiritualitas dengan Sadhguru

Praktik yoga gratis

Yoga untuk Kesehatan - Cara sederhana untuk mengaktifkan nodul energi di sendi Anda dan melatih otot Anda, membawa kemudahan ke seluruh sistem.

Yoga untuk kekebalan - Praktik untuk membantu meningkatkan kekebalan dan kapasitas paru -paru Anda

Yoga untuk Sukses - tulang belakang vertikal sesuai dengan lompatan dalam kemampuan dalam evolusi. Praktik sederhana ini membuat tulang belakang tetap sehat dan aktif, secara alami mengarah pada kesuksesan.

Yoga untuk kesejahteraan secara keseluruhan - Yoga Namaskar adalah proses sederhana dan kuat yang mengaktifkan daerah lumbar dan memperkuat otot -otot di sepanjang tulang belakang untuk mencegah runtuhnya tulang belakang karena penuaan.

Yoga for Peace - Praktik Nadi Shuddhi membersihkan nadi, - jalur yang melaluinya energi pranik mengalir, - menghasilkan sistem yang seimbang dan kesejahteraan psikologis.

Yoga for Joy - Nada Yoga - yoga suara atau gema, - memungkinkan Anda untuk mengucapkan suara yang menciptakan suasana sukacita batin, menjadikannya cara yang alami.

Yoga untuk Eksplorasi Dalam - Shambhavi Mudra adalah proses yang mudah dan mudah yang meningkatkan persepsi Anda dan membuat Anda menerima dimensi kehidupan yang sering disebut rahmat.

Yoga for Love - Banyak ujung saraf di telapak tangan Anda membuatnya sangat sensitif. Dengan menempatkan mereka bersama di Namaskar, Anda dapat mengubah chemistry Anda menjadi menumbuhkan cinta di dalamnya.

Meditasi Terpandu

Isha Kriya-Pelajari meditasi berpemandu 12 menit gratis yang dirancang oleh Sadhguru . Praktik harian Isha Kriya membantu membawa kesehatan, dinamisme, kedamaian, dan kesejahteraan.

Kehadiran Sadhguru -Pengalaman kehadiran Sadhguru setiap hari pada pukul 18:20 melalui nyanyian dipandu 7 menit.

Infinity Meditation-Dirancang oleh Sadhguru , meditasi yang dipandu tanpa batas selama 15 menit ini menciptakan stabilitas dan keseimbangan dalam energi seseorang dan dapat membawa satu ke pengalaman tanpa batas.

Chit Shakti Meditasi - Menggunakan kekuatan pikiran untuk menciptakan apa yang diinginkan seseorang dalam hidup seseorang disebut chit shakti. Keempat meditasi yang dipandu Shakti ini akan membantu Anda mewujudkan cinta, kesehatan, kedamaian, dan kesuksesan dalam hidup Anda:

- Meditasi Chit Shakti untuk Cinta

- Meditasi Chit Shakti untuk Kesehatan

- Meditasi Chit Shakti untuk Damai

- Meditasi Chit Shakti untuk Sukses

Inner Engineering Online - tujuh sesi 90 menit yang memberikan alat kuat dari ilmu yoga kuno, dengan potensi mengubah cara Anda hidup, melakukan, dan mengalami hidup Anda.

Bangun ke Nyanyian - Fitur alarm baru akan membantu Anda memulai hari Anda dengan catatan positif dengan bangun untuk nyanyian seperti Nirvana Shatakam, Guru Paduka Stotram, dan lainnya. Akses seluruh perpustakaan nyanyian dan musik dengan suara Isha langsung dari aplikasi.

*****

Web: Isha. Sadhguru .org

Facebook: Facebook.com/ Sadhguru

Instagram: Instagram.com/ Sadhguru

Umpan Balik: [email protected]

Apa yang baru di versi terbaru 9.0.3