Sadhguru

Изучать йогу, медитации с гидом и доступ к ежедневной мудрости Sadhguru , все бесплатно

Связайтесь с Sadhguru и практикуйте Иша Йогу в официальном приложении Sadhguru ! Откройте для себя йогу для начинающих и пользуйтесь бесплатной практикой йоги и медитации, которые могут помочь вам преодолеть стресс и беспокойство, и установить длительное спокойствие и радость, всего за несколько минут в день.

Приложение Sadhguru и йога -практики в настоящее время доступны на 12 языках - немецком, русском, французском, испанском, немецком, хинди, телугу, гуджарати, каннаде, маратхи, малаялам и тамильском языке.

Начните свой день с ежедневных цитат Sadhguru , будьте в курсе его последних статей, слушайте его подкасты и смотрите видео по широкому кругу тем, включая духовность, успех, йогу, медитацию, отношения, здоровье, физическую форму и жизнь радостной и беззаботной жизнью.

Руководство и мудрость Sadhguru

- Начните свой день с Sadhguru - цитаты для вашей ежедневной дозы понимания и вдохновения

- Ежедневные видео мудрости Sadhguru - короткие ежедневные укусы мудрости от Sadhguru , чтобы помочь вам начать свою духовную жизнь

- Видео, статьи и подкасты Sadhguru - последние видео и статьи на широком спектре интригующих тем и подкастах, так что вы можете получить доступ к мудрости Sadhguru , где бы вы ни находились.

- Sadhguru Exclusive - видео платформа для изучения мистики и духовности с Sadhguru

Бесплатные практики йоги

Йога для здоровья - простой способ активировать энергетические узелки в суставах и осуществлять мышцы, принося легкость всей системы.

Йога для иммунитета - практика, помогая улучшить ваш иммунитет и способность легких

Йога для успеха - вертикальный позвоночник соответствует скачке в возможности эволюции. Эта простая практика сохраняет полевой и активный позвоночник, естественно, приводит к успеху.

Йога для общего благополучия - Йога Намаскар - это простой и мощный процесс, который активирует линейную область и укрепляет мышцы вдоль позвоночника, чтобы предотвратить коллапс позвоночника из -за старения.

Йога для мира - практика Нади Шуддхи очищает нади, - пути, по которым протекают пенсионная энергия, что приводит к сбалансированной системе и психологическому благополучию.

Йога для радости - нада йога - йога звука или реверберации, - позволяет вам произносить звуки, которые создают внутреннюю атмосферу радости, что делает его естественным способом.

Йога для внутреннего исследования - Шамбхави Мудра - это легкий, легкий процесс, который усиливает ваше восприятие и делает вас восприимчивым к этому измерению жизни, часто называемой благодати.

Йога для любви - множество нервных окончаний в ваших ладонях делают их очень чувствительными. Разместив их вместе в Намаскаре, вы можете изменить свою химию, чтобы способствовать любви внутри.

Управляемые медитации

Иша Крия-Узнайте свободную 12-минутную медитацию с гидом, разработанную Sadhguru . Ежедневная практика Иша Крии помогает приносить здоровье, динамизм, мир и благополучие.

Присутствие Sadhguru -испытывать присутствие Sadhguru ежедневно в 6:20 вечера до 7-минутного скандала с гидом.

Бесконечная медитация-разработанная Sadhguru , эта 15-минутная медитация бесконечности создает стабильность и баланс в своих энергиях и может привести его к опыту безграничности.

Чит Шакти Медитации - Использование силы ума, чтобы создать то, что нужно в жизни, называется Чит Шакти. Эти четыре медитации, посвященные, помогут вам проявить любовь, здоровье, мир и успех в вашей жизни:

- Чит Шакти Медитация от любви

- Чит Шакти Медитация для здоровья

- Чит Шакти Медитация от мира

- Медитация Чит Шакти для успеха

Inner Engineering Online - семь 90 -минутных сессий, которые придают мощные инструменты из древней науки йоги, с потенциалом преобразования того, как вы живете, ведете и испытаете свою жизнь.

Проснись до пения - новая функция тревоги поможет вам начать свой день с положительной ноты, просыпаясь, такие как Nirvana Shatakam, Guru Paduka Stotram и другие. Доступ к целой библиотеке песнопения и музыки от звуков Иши прямо из приложения.

*****

Веб: Иша. Sadhguru .org

Facebook: facebook.com/ Sadhguru

Instagram: Instagram.com/ Sadhguru

Отзыв: [email protected]

Что нового в последней версии 9.0.3