Quick Self-Defense

Руководство специально для женщин для использования во время непредсказуемых нападений.

Простые методы самообороны используют это только в опасности. Эти методы требуют интенсивной практики и преданности, а не для несовершеннолетних. Фонд Colorss - это неправительственная организация, которая имеет свои проекты в Baroda и Pune, Индия. Один из наших проектов включает в себя обучение самообороне и осознанности для женщин и девочек.

Самооборона не сложная работа, как думали большинство из нас. Это акт, который подразумевает, что у вас есть что -то ценное для защиты, и вы заставляете вас понять, тем лучше вы, тем лучше ваши шансы выжить в враждебной угрозе!

Здесь мы должны научить вас 9 самым престижным навыкам с этими простыми, но драгоценными способами защитить себя и своих близких!

Для всех женщин - ваше тело более способно, чем вы думаете, и ваша решимость сильнее, чем вы верите. Не ограничивайте себя. Защитите не только себя, но и ваших близких, а также с этими девятью основными и необходимыми навыками. Верьте в себя и очистите свою умственную блокировку. Вы рождены, чтобы победить.

Спасибо добровольцам UNV за то, что помогли нам сделать этот проект успешным.

Примечание. Рекомендуется не использовать методы, если они не сталкиваются с опасностью, так как это может в конечном итоге нанести постоянный ущерб. Не предназначен для детей младше 10 лет.

ЧТО НОВОГО

· Лучший интерфейс

· Следите за своим прогрессом

· Добавлена ​​практика, которая дает вам экскурсию по шагам

· Теперь доступны на 20 разных языках

Больше, дайте нам ваши отзывы в комментариях!

Что нового в последней версии 1.2

Последнее обновление 30 октября 2017 г. · Лучший интерфейс
· Следите за своим прогрессом
· Добавлена ​​практика, которая дает вам экскурсию по шагам
· Теперь доступны на 20 разных языках