Rugby Speed & Agility

Будьте быстрее и развивайте конкретные движения регби

Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше в регби.

Полная программа скорости и ловкости для регби. Станьте самым гибким, самым быстрым и взрывным игроком на поле. Регби конкретные тренировки ловкости. Приложение включает в себя тренировки, которые делают вас быстрее и имитируют регби, как на полевых движениях ловкости.

Три вида упражнений

- Учебная работа и техника низкой интенсивности

- Разработка передачи и ускорения власти и ускорения

- Высокая ловкость и реактивная скорость

- Коночные тренировки

Программные преимущества

- Увеличьте скорость отрыва

- Улучшенная боковая быстрота

- Улучшенный оборот ног, мощность и драйв

- Лучшая работа ног

- быстрее с скорости линии

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.

• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.

• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.

Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy

Что нового в последней версии 8.2.5