Rugby Speed & Agility

รับเร็วขึ้นและพัฒนาการเคลื่อนไหวของรักบี้ที่เฉพาะเจาะจง

การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณจะอยู่ ที่นี่เพื่อให้ดีขึ้นที่รักบี้

โปรแกรมความเร็วและความคล่องตัวที่สมบูรณ์สำหรับรักบี้ กลายเป็นผู้เล่นที่คล่องตัวที่สุดและระเบิดได้มากที่สุดในสนาม การออกกำลังกายที่มีความคล่องตัวเฉพาะรักบี้ แอพรวมถึงการฝึกซ้อมที่ทำให้คุณเร็วขึ้นและจำลองรักบี้เหมือนการเคลื่อนไหวของความคล่องตัวในสนาม

การฝึกซ้อมสามประเภท

- การสอนและเทคนิคความเข้มต่ำ

- การพัฒนาพลังงานและการพัฒนาความเร่ง

- ความคล่องตัวความเร็วสูงและความเร็วปฏิกิริยา

- กรวยสว่าน

ผลประโยชน์ของโปรแกรม

- เพิ่มความเร็ว breakaway

- ปรับปรุงความรวดเร็วด้านข้าง

- ปรับปรุงการหมุนเวียนขาพลังงานและไดรฟ์

- footwork ดีกว่า

- เร็วกว่าความเร็วของเส้น

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย

•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ

•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม

•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 8.2.5